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经常大吃大喝会导致体重增加，一是因为短时间内吃了大量食物导致摄入的能量增高，二是大餐中的食物往往含有大量的盐分，会导致身体储水增加。恢复清淡饮食的同时要增加饮水量，可以帮助身体更好地排出多余水分。足量喝水也能帮助改善大吃大喝后的便秘情况。

比如，在太空环境中，由于缺乏地球大气层和磁场保护，航天器的电子器件可能会在宇宙射线辐射下意外失效。在高速飞行中，航天器表面与貌似稀薄的大气持续摩擦，同样会产生高温，加速航天器外部设备老化、破损。此外，随着外空探索活动不断开展，人类遗留的空间废弃物日益增多，包括很多难以察觉的微小碎片，撞击航天器的情况在所难免。

近日，在地处黄河源头的青海省果洛藏族自治州玛多县黄河乡，三江源国家公园黄河源园区黄河乡生态管护管理站站长加羊多杰拍摄到百余只白唇鹿在草原上漫步的画面。只见它们时而奔跑嬉戏，时而驻足觅食，怡然自得。图为白唇鹿种群在湖边行走。

一是迅即会商部署。7月20日下午，水利部党组书记、部长李国英主持召开党组扩大会议暨防汛会商会，针对性安排部署开展受灾范围监测、水文应急监测、风险隐患核查、监测预报预警等工作，为四川汉源县暴雨泥石流灾害抢险救援提供支持。水利部派出的工作组已于20日赶至现场协助开展应急处置和提升灾害监测预警能力等工作。